Klimschoenen koopgids: Waar moet je op letten?

Klimschoenen vormen de verbinding tussen jou en de rots. Een verkeerd type schoen of pasvorm kan je klim beperken of kan voor discomfort zorgen. De keuze van de juiste klimschoen is dus van belang. Maar waar moet je nu allemaal op letten? We vertellen je er alles over in deze klimschoen koopgids. Bij de keuze van klimschoenen, zijn er drie aspecten waar het eigenlijk om gaat:

Type klimschoen: neutraal, gematigd technisch of extreem technisch. De keuze van het type klimschoen hangt sterk af van wat voor soort klim je gaat doen en jouw expertise niveau.
Klimschoen features: zoals veters of riemen, voeringen, soort rubber, kleur
Pasvorm: voor de beste prestaties moet klimschoenen strak om de voet passen. Een beetje oncomfortabel, maar niet pijnlijk.

Type klimschoen

Zoals gezegd zijn er grofweg drie type te onderscheiden: neutraal, gematigd technisch en extreem technisch. Neutraal

Deze klimschoenen bieden een ontspannen pasvorm en kunnen gerust de hele dag gedragen worden. Bij neutrale schoenen kunnen de tenen ontspannen plat in de schoen liggen (zoals een gewone schoen). Omdat deze schoenen in het algemeen zeer comfortabel zijn, zijn de schoenen bij uitstek een goede keuze voor beginnende klimmers. Maar ze zijn ook goed voor ervaren klimmers die meer comfortabel willen. Voordelen

Zorgen voor de hele dag comfort
Vaak voorzien van middelgrote tot stijve zolen en dikke rubberen zolen voor goede ondersteuning
Relatief vlak profiel waardoor ze makkelijk in scheuren en kieren geplaatst kunnen worden

Nadelen

De dikkere, stijvere zolen verminderen het gevoel met de rots
Comfortabele pasvorm is niet ontworpen voor moeilijke overhangende routes waarbij grip met je voet heel belangrijk is

Gematigd technisch

Gematigd technische klimschoenen onderscheiden zich door hun licht gebogen zoolvorm (ook wel camber of voorspanning genaamd) waardoor de klimschoen geschikt is voor de meer technische klimroutes. Dit type klimschoen is een all-purpose schoen die in principe alle rotsondergronden aankan. Voordelen

Gebogen zoolvorm zet je voeten in een sterkere, meer machtige positie dan neutrale schoenen. Dit helpt je meer uitdagende routes te beklimmen.
De typisch kleverigere en dunnere rubber zolen geven meer grip.

Nadelen

Deze echte allrounder zijn minder geschikt voor de extreem technische routes.
Minder comfortabel dan neutrale schoenen.
De relatief zachtere rubberen zool slijt sneller dan rubber op neutrale schoenen.

Extreem technisch

Deze schoenen hebben een zeer grote voorspanning waardoor jouw voeten in een sterke en krachtige positie gebracht wordtt, ideaal voor het beklimmen van overhangende rotsen. De meeste extreem technische klimschoenen hebben bovendien veelal een asymmetrische vorm. Dit houdt in dat de voorkant van schoen een kromming heeft in de richting van de grote teen. Dit zorgt voor een nauwkeurige plaatsing van de voet/teen op een positie. Vanwege het mindere comfort van dit type schoen dragen klimmers de schoen vaak alleen op moeilijke klimroutes en zware bouldertrajecten. Voordelen

Extreem gebogen zool zorgt voor krachtige voetpositie bij metname overhangingen.
Kleverige rubberen zool zorgt voor super grip en gevoel op de rots.

Nadelen

Minder comfortabel dan gematigde en neutrale schoenen.
De extreem gebogen zool past minder goed in scheuren en kieren.
Sneller slijtage aan de zool door zachte rubber.

Klimschoen features

Naast het type klimschoen bepalen ook de voorkeur voor features de uiteindelijke keuze.

Schoensluiting

Er zijn drie soorten klimschoensluitingen: veters, velcro en instap. Veterschoenen worden het meest toegepast in klimschoenen. Het voordeel van vetersluiting is dat als je voeten warm worden en opzwellen je ze wat losser kunt maken.

Velcro of klittenband zijn ideaal als je tussen de klimpartijen snel even je klimschoenen uit wilt hebben of iets losser wilt maken.

Instap klimschoenen, ook wel 'slippers' genoemd, hebben een elastiek sluiting systemen en bieden de grootste gevoeligheid en het laagste profiel (schoen hoogte) van elke schoen. Hierdoor kunnen ze het meest makkelijk in kieren en scheuren geplaatst worden.

Klimschoenmateriaal

Een ander feature betreft de keuze voor materiaalsoort. Klimschoenen zijn veelal of van leer of synthetisch. Leren klimschoenen (gevoerd en ongevoerd) zijn het makkelijkste te onderhouden. Veel high-performance schoenen zijn synthetisch. Ongevoerd leren schoenen kunnen wel een maat oprekken. Houdt hier dus rekening mee bij het kiezen. Je tenen mogen het einde van de schoen net raken als je ze past. Wees je ervan bewust dat een alle lederen schoen de neiging hebben om (bij zweterige voeten) kleur af te laten op je voet. Bij gevoerde leren schoenen wordt de rek beperkt tot een half maatje of minder. Sommige fabrikanten brengen alleen een stuk leer bij de tenen om de kosten van de schoen te beperken. Synthetische schoenen rekken nauwelijks maar de stof wordt iets slapper naarmate het gebruik. De pasvorm verandert echter niet heel veel hierdoor. Sommige synthetische schoenen zijn voorzien van perforaties in de stof om zweet makkelijker af te voeren. een geperforeerde synthetisch bovendeel hebben een beetje meer te geven dan vaste stof.

Zool

De zool is het rubber gedeelte van de klimschoen die de rots raakt. De samenstelling van het rubber en de dikte zijn van invloed op de prestaties van de schoen. Er worden veel verschillende soorten rubber gebruikt, sommige rubbers zijn zachter en taaier dan anderen. In het algemeen zorgt stevig rubber voor betere voetondersteuning en dikker rubber voor meer grip. Zacht rubber zal in het algemeen slijtgevoeliger zijn dan hard rubber. Het voordeel van zacht rubber is dat je meer gevoel met de rots hebt.

Pas tips

Passen is een belangrijk onderdeel bij het vinden van de juiste klimschoen. Vergelijk verschillende merken en modellen. Iedere voet is namelijk anders. Neem dus de tijd. Daarnaast geven we hieronder nog een paar tips om je te helpen de juiste schoenen te vinden:

Shop in de middag. Jouw voeten kunnen in de loop van de dag gaan zwellen tot wel een maat groter. Ga voor een wandeling, lopen of, beter nog, klimmen voordat de winkels induikt.
Pas zonder sokken. De meest klimschoenen zijn hierop ontworpen.
Idealiter pas je klimschoenen in de winkel omdat het nogal precies komt. Je kunt dan makkelijk meerdere maten en modellen passen. Wil je toch liever online kopen, bestel dan meer dan één formaat en stuur terug wat niet past.
Klimschoenen hoeven niet comfortabel te zitten, maar mogen niet pijnlijk zitten. De beste prestaties krijg je als je tenen de voorzijde net een beetje raken.
Vermijd schoenen die ruimte geeft tussen je tenen.
Zorg dat je hiel een goede pasvorm heeft. Wanneer je op je tenen staan, dan mag de achterkant van de schoen de onderkant van je achillespees niet knijpen.
Iedere voet bocht is anders, maar als je moeilijk in de schoen kunt stappen, dan is de schoen waarschijnlijk te klein.
In het algemeen, hoe hoger de prestatie van de schoen, hoe strakker de pasvorm.

Klimschoenen kopen

Grote klimschoen merken zijn o.a. La Sportiva, Red Chili, Boreal, Scarpa. Klimschoenen zijn te koop, ook online, bij de gerenommeerde outdoorzaken zoals Bever en Bergfreunde.